深圳市上班族怎么备考南方医科大学自考？

　　在备考深圳自考专升本的过程中，对于上班族来说，白天要上班，只有晚上或者周六周日才有时间学习，因此上班族人时间是很宝贵的，那么深圳市上班族自考怎么备考?以下小编整理 了深圳市上班族怎么备考南方医科大学自考?的相关经验介绍，各位考生可以根据自身实际情况进行学习计划的调整。一起来了解一下吧。

　　1、分阶段学习

　　如果大家从现在开始备考的话，建议把全程备考分为四个阶段(以4月考试为例)：

　　①11~12月，奠定基础阶段，对知识的脉络有初步了解;

　　②1月，强化阶段，把每科考点过1-2遍，掌握考试规律;

　　③2月，真题阶段，通过做真题，把每科重要考点和难点熟练掌握;

　　④3月~考前，模考阶段，大量做模拟试卷，通过实战查缺补漏，提升应试策略。

　　考前的晚上，入睡前回顾一下第二天考试的课程内容，强化记忆。

　　所以大家务必做好分阶段做好时间规划表。

　　2、利用好整块时间

　　在职考生的整个备考学习每周至少30个小时左右。分到科目上，每个科目7个半小时，复习一个章节的内容，这样一周可以复习3-4科内容。

　　所以，大家可以规划好一周每科的复习内容，把整块时间分配给各科目。

　　当然整块时间尽量用在需要思考理解的科目上，例如数学就需要找比较静的时间段，认真研读理解。

　　3、早起学习效果更好

　　平时如果工作太忙，实在无法抽出时间，下班回家又太累的话，建议可以早起学习，把早晨的时间发挥到极致。

　　经过一晚的休整，精力会好很多，学习起来效率也更高，对上班族考生来说是很不错的选择。其实不需要早起很多，只需要早起1-2小时即可，但是一定要早睡，保证充足的睡眠。

　　4、养成学习习惯

　　上班族考生下班回家后由于身体劳累，即使有时间也很容易产生不想学习的困倦，恨不得回到家直接躺在床上。

　　这个时候如果只是单纯利用自觉性和毅力坚持其实很难，正确的做法是养成学习习惯。

　　前期开始学习时，可以先不要求学习时长，但一定要坚持每天学习，固定时间，一般30天左右就会养成习惯，过程中逐步加大学习力度，直至达到自我要求。

　　有了良好习惯之后，完成学习任务就不需要自制力了，就像完成洗脸刷牙一样简单，有了前期的坚持，后期学习起来也会更加顺利。